İçtiğiniz tüm domates çorbalarını unutun, çünkü bu ev yapımı domates çorbasında közlenmiş taze domatesin vereceği isli lezzet oyunu değiştiriyor! Közlenmiş taze domates, sarımsak, zeytinyağı, karamelize soğan ve ekstra kremsilik için isteğe bağlı eklemelerle yapılan en iyi ev yapımı domates fesleğen çorbası tarifini veriyoruz. Bu domates fesleğen çorbası tarifi lezzet dolu ve domates kullanmanın en iyi […]Devamı Oku
Kendinizi hasta mı hissediyorsunuz? İçerisindeki anti inflamatuar maddelerle hem bağışıklık sisteminizi hem de kendinizi iyi hissettirecek yeşil smoothie’nin şimdi tadını çıkarın. Taze zencefil, zerdeçal kökü, ıspanak, ham bal veya manuka balı, ananas, muz ve karabiber gibi besleyici maddelerle dolu, bağışıklığı güçlendiren bu sağlık smoothie’si havanın değişkenliğine ayak uydurmanızı sağlarken sindiriminizi de düzenleyecek. MALZEMELER 1 adet […]Devamı Oku
Demlenmiş kahveyi kakao tozu, fıstık ezmesi ve kolajen peptitle birleştirdik, kahve severleri mest edecek harika bir smoothie elde ettik. Unutmadan söyleyelim sürpriz bir sebzemiz de var! Sabahları kahve içmeden ayılamıyorum diyenleri buraya alalım çünkü kahve içerken hem protein hem de kolajen peptit alabileceğiniz bir smoothie tarifi veriyoruz! Kalem kağıtlar hazırsa tarifin detayları aşağıda. MALZEMELER 180 […]Devamı Oku
Taze limon suyu ve sulu yaban mersininin enfes birleşiminden muhteşem bir limonlu yaban mersinli smoothie ortaya çıktı! Bu kolay smoothie, doğal olarak meyvelerle tatlandırılmış ve sadece beş basit malzemeyle içilmeye hazır! Bugün limon severler için mosmor bir smoothie tarifi paylaşıyoruz. Taze limon suyunun ferahlatıcılığı yaban mersininden gelen mor renk ve mayhoş tat ile çok güzel […]Devamı Oku
Havuç, muz, ananas, hindistan cevizi sütü, yoğurt ve baharatlarbir araya geldi lezzetli, sağlıklı havuçlu kek smoothie ortaya çıktı! Bu tarif havuçlu keki dilim dilim yesem yine doyamam diyenler için geliyor. Üstelik daha besleyici ve hafif! Havuçlu kek smoothie, tarçın gibi hoş baharatlar, meyve ve havuçtan elde edilen doğal tatlandırıcılar ve besinlerle dolu diğer basit malzemeler […]Devamı Oku
Harika, kolay bir kahvaltı veya atıştırmalık için beş basit malzemeyle kolayca ananaslı lahana smoothie yapın! Ayrıca hindistan cevizi sütü, bu ananaslı lahana smoothie’ye seveceğiniz lezzetli, tropikal bir tat veriyor! Bu smoothie karalahananın bir cinsi olan kale lahanası, ananas ve hindistancevizi sütü sayesinde de lüks bir plaj tatilinde yudumlanan kokteyli andırıyor. Hazırsanız, blenderinizi kapın gelin ve […]Devamı Oku
Tadı tıpkı bunaltıcı yaz sıcağında yediğiniz ferahlatıcı portakallı dondurma tadında kremsi süper bir tarifle karşınızdayız. Bu basit ve lezzetli portakallı smoothie tarifinde bir sürpriz de var! Yazı çağrıştıran tariflerimize devam ediyoruz ve sizleri bu sefer yaz sıcağında portakallı dondurma ile ferahlıyormuşsunuz gibi hissettiren bir tarifle devam ediyoruz! Üstelik içinde doğal tatlandırıcı, malzeme listesinde bakınca ‘yok […]Devamı Oku
C vitaminiyle dolup taşan bu çilekli portakallı muzlu smoothie, taze meyve ve kremsi badem sütünden yapılan mayhoş ve lezzetli bir kahvaltı veya atıştırmalığınız olacak! Taze meyvelerin ve badem sütünün birleşiminden oluşan C vitamini dolgulu çilekli portakallı ve muzlu bu smoothie 4 malzemeyle sağlıklı bir kahvaltılık veya günün herhangi bir saatinden tüketebileceğiniz atıştırmalık olacak! Üstelik bu […]Devamı Oku
Tropik meyvelerin sıcak yaz günlerini çağrıştırdığı renkli, antioksidan deposu bir mango goji berry smoothie’ye ne dersiniz? Havalar yavaş yavaş ısınmaya başlayınca o zaman biraz daha yazı çağıralım dedik ve müthiş bir tarifle geldik. Tropik meyvelerin, süper besinlerin, antioksidan depolarının çokça bulunduğu bu tarifin detayları aşağıda. MALZEMELER 1 su bardağı taze mango (büyükçe doğranmış) 1 su […]Devamı Oku
Bademli hindistan cevizli çikolatadan ilham alan bu smoothie tarifinde hindistan cevizi sütü, kakao, hurma, muz ve doğal badem ezmesi başrolde! MALZEMELER Bardak ölçüsü 250 ml’dir. 1 buçuk su bardağı hindistan cevizi sütü 3 tane hurma (çekirdekleri çıkarılmış) 2 yemek kaşığı kakao 2 yemek kaşığı badem ezmesi 2 yemek kaşığı kavrulmuş ve rendelenmiş hindistan cevizi Çeyrek […]Devamı Oku
© 2020, Sigortacı Gazetesi | Tüm Hakları Saklıdır
