Astro günlük 28 Haziran 2024
Günlük hayatımızda olumsuzluk saçan insanlarla fazlasıyla muhatap olabiliriz. Arkadaşlar, ailemizden birileri ya da iştekiler bizi umutsuzluk girdabına sürükleyebilirler. Hatta en yakınımız sandıklarımız bizi durmaksızın eleştiri yağmuruna tutup yaptığımız her şeyin tadını kaçırabilir. Kendi yapmak isteyip de yapamadıklarını bizde görünce hevesimizi kursağımızda bırakmak için var gücüyle çalışabilirler. Peki, bu durumda biz ne yapacağız?
Öncelikle ruhumuzu, enerjimizi güçlendireceğiz. Meditasyon, yoga, dua etmek hangisinde rahat ediyorsak hangisinde kendimizi bulup evrenle olan bağımızın kuvvetlendiğini hissediyorsak onu her gün yapmalıyız. Tıpkı spor yaptıkça kasların gelişmesi gibi ruhumuz da psikolojimiz de sağlamlaşacak ve kendimizi daha iyi hissedeceğiz. Çevremiz iç dünyamızın yansımasıdır. O nedenle önce kendimize bakmalıyız. O kişiye kızmadan, onun bizi üzmesine izin vermeden, onu yargılamadan içimize yönelmeliyiz.