Tags : sağlık

KASIDER, Dr. Yasemin Arslan’a sordu: İyi bir beden ve iyi

KASIDER, integratif tıp uzmanı Dr. Yasemin Arslan ile keyifli bir röportaja imza attı. KASIDER Başkanı Sema Tüfekçiler’in gerçekleştirdiği röportajda Arslan, iyi bir beden ve iyi bir ruha sahip olmanın püf noktalarını anlattı. KASIDER ünlü ve uzman kişilerle düzenlediği röportajlarına devam ediyor. KASIDER röportajlarına katılan son isim bütünleyici integratif tıp uzmanı Dr. Yasemin Arslan oldu. KASIDER […]Devamı Oku

Meditasyon nedir ve ne işe yarar?

Zihni ve bedeni dinlendirme yöntemlerinden biri olan meditasyon, strese karşı en etkili yöntemlerden biri olarak kabul ediliyor. Günümüzde; oldukça stresli, zorlayıcı ve yorucu koşullar altında yaşıyoruz. Bu da bizi devamlı bir şeyler düşünmeye itiyor ve zihnimiz sürekli çalışıyor. Zihin, sürekli tehdit altında hissediyor, verimli dinlenemiyor; geçmiş ve gelecek kaygısıyla yaşıyor. Yarına dair plan, kaygı, varsayımlar […]Devamı Oku

Doğru güneş kremi nasıl seçilir?

Güneş kreminin sadece yaz ayında değil özellikle güneşten gelen zararlı ışınlara karşı hassas olan ciltler için hemen hemen her mevsim kullanılması gerekir ve sadece doğru kullanırsanız etkili olur. Güneş D vitamini açısından faydalı olsa da güneşten gelen ultraviyole ışınlarına doğrudan maruz kalmak, güneş yanığı ve kanser riski taşır. Bu risklerden korunmak için güneş ışınlarının yeryüzüne […]Devamı Oku

Uyumakta zorluk yaşayanlar için kaliteli bir uykunun sırları

İyi bir uyku en az sağlıklı beslenme ve spor kadar önemlidir. Yapılan araştırmalar düşük uyku kalitesinin; hormonlar, egzersiz performansı ve beyin fonksiyonu üzerinde olumsuz etkisi olduğunu gösteriyor. Uykusuzluk, yetişkin ve çocuklarda hastalık riskini yükseltiyor ve aynı zamanda tokluk hissi sağlayan hormonu bastırıp, açlığa sebep olan hormonun salgılanmasını tetiklediğinden, daha az uyuyanlar kilo almaya daha meyilli […]Devamı Oku

Axa Sigorta tüm salgın hastalıkları teminat altına aldı

Dünyayı etkisi altına alan COVID-19’dan kaynaklanan tedavi giderlerini, salgının hemen başında istisna olarak sigorta kapsamına dahil eden Axa Sigorta, şimdi de gelecekte oluşabilecek tüm salgın hastalıkları kalıcı olarak teminat altına aldı. Axa Sigorta sağlık sigortası ürünü ile ayrıca tek kişilik özel oda, yemek gibi masrafları ve uygun durumlarda refakatçi giderlerini de karşılıyor. Doktor Danışma Hattı […]Devamı Oku

Mehmet Şencan: “Yeni normalde sağlık, siber güvenlik ve alacak sigortaları

Tüm dünyayı etkisi altına alan Koronavirüs salgınının sigorta sektörü üzerindeki etkisini değerlendiren Anadolu Sigorta Genel Müdürü Mehmet Şencan, bu süreçte sektörün verdiği sınavı çok başarılı bulduğunu, yeni normalde ise sağlık, siber güvenlik ve alacak sigortalarının daha çok ön plana çıkacağını söyledi. Anadolu Sigorta Genel Müdürü Mehmet Şencan, tüm dünyayı saran ve Türkiye’de de yaklaşık dört aydır […]Devamı Oku

Anadolu Sigorta’dan COVID-19 teminatı eklenebilen riskli hastalıklar sigortası ile tam

Pandemi sürecinde müşteri ihtiyaçlarına hızlı çözümlerle yanıt veren Anadolu Sigorta bir ilki daha gerçekleştirerek Riskli Hastalıklar Sigortası kapsamına seçimli COVID-19 teminatı ekledi. Yeni kapsama alınan Covid-19 teminatı ile artık daha geniş bir güvence sağlayan Riskli Hastalıklar Sigortası, Temmuz, Ağustos ve Eylül aylarına özel bütçe dostu indirimli primleriyle sunuluyor. Pandemi sürecinde gelişen koşullar doğrultusunda müşteri ihtiyaçlarına […]Devamı Oku

Aksigorta, online sağlık danışmanlığını hizmete aldı

Aksigorta, ‘Hayata Devam Sigortası’ ile sunduğu hizmetlere bir yenisini daha ekledi. Pandemi sebebiyle en çok ihtiyaç duyulan hizmetlerden biri olan online doktor hizmetini bir adım ileri taşıyan Aksigorta, 14 farklı branşın uzman doktorları, psikolog ve diyetisyenlerle online görüntülü görüşme veya chat imkânı sunuyor. Desteğe ihtiyaç duyulan beklenmedik ve zor zamanlar için “Hayata Devam Sigortası” ile […]Devamı Oku

Stresle baş etme yöntemleri

Stresi hayatınızdan uzaklaştırmak sandığınız kadar zor olmayabilir.  Dünyanın hızla gelişmesi ve her geçen gün hayatımıza yeniliklerin girmesi yeni bir stres nedeni olabiliyor. Özellikle iş, okul, aile ya da özel hayat, zaman kısıtlamaları derken stresle dolup taşabiliyoruz. Kimileri için bunlar kafaya takılmaması gereken konular olurken kimileri için de başa çıkılamayacak derecede büyük bir problem haline gelebiliyor. […]Devamı Oku

Pandemi sağlığın önemini hatırlattı: Sağlık poliçelerinde 3 ayda %25 artış

Pandemi öncesinde Türkiye’de sigorta penetrasyonunun oldukça düşük olduğunu ifade eden Aksigorta Genel Müdürü Uğur Gülen, “Pandemi dönemi, sağlığımızın ne kadar kıymetli olduğunu bizlere hatırlattı. Son 3 ayda sağlık sigortalarında yaşanan %25 artışla, toplumsal bilincin arttığını görüyoruz’’ dedi. Türkiye’de pandeminin yavaş yavaş kontrol altına alınmasıyla birlikte, bu sürecin toplum üzerinde yaratmış olduğu etkiler de kendini göstermeye […]Devamı Oku