Astro günlük 16 Mart 2024

Bugün duygular şelale! Mantığımızın sesini duymakta zorlanabiliriz. “Her şey üst üste geliyor”, “kimse beni sevmiyor”, “hiçbir zaman istediğim olmayacak” gibi olumsuz cümleleri sıralayıp ağlama krizlerine girebiliriz. Aslında bizi rahatlatmak, varlığını, sevgisini hissettirmek isteyen kişiler, tam tersi sanki bizi boğuyormuş gibi gelebilir. Onlara da ayrıca hönkürebiliriz. Ah dilimizi bir tutabilsek! Diyaloglarımızı, kendimizi anlatmamızı temsil eden Merkür Koç’ta iken kolay değil tabi. Finans, ekonomi, bankacılık, siyaset her bir alanda bu gerginliklerin, duyguları zapt edememenin etkilerini göreceğiz. “Yeter” diye kafamızı kuma gömmek isteyebiliriz. Tüm bu hislerimizin, düşüncelerimizin kurbanı olmak yerine, öncelikle bunların geçici, normal olduğunu hatırlayalım. Ve kendimizi sakinleştirmeye çalışalım. Kendimizi sarıp sarmalayacak, derman olacak ilk şey yine kendimiziz.

Meditasyon, yoga, reiki, nefes pratiklerimize ağırlık verelim. “Vallahi hiç havamda değilim” diye düşünsek de komik, eğlenceli, kafa dağıtıcı filmler, videolar izleyelim. Kukumav kuşu gibi oturup gamlanmanın hiçbir faydası yok. Boş durdukça zihnimize üşüşenler keyfimizi iyice kaçırabilir. Dinginleşmeye, kafamızı keyifli şeylerle meşgul etmeye çalışalım.

Cansın Adalı